彼女の口臭対策|傷つけない伝え方・意外と知らない口臭原因とは

彼女の口臭対策|傷つけない伝え方・意外と知らない口臭原因とは|口臭ラボ

 

愛する彼女に口臭が!
思わず息を止めてしまう、気になってキスができない、好きな気持ちが薄れる、別れがよぎる…
せっかく付き合えたのに、そんな結末はできることなら避けたいですよね。

 

ここでは彼女の口臭についてまとめました。
傷つけないようにする伝え方から、意外と知られていない女性特有の口臭原因までお教えします。

 

彼女の口臭に気付いてしまった彼氏の心境

 

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「彼女の口が臭い…」と感じている男性は、案外多いものです。

 

愛する彼女のきつい口臭には、いくら心の広い彼氏であってもがっかりしてしまいかねません。

 

「女性=シャンプーの香り・花の香り」

 

なんて思い込んでいる男性も少なくありません。

 

そして、彼女の口臭に気付いてしまったときの彼氏の心境としては

 

  • 彼女とキスしたくなくなる
  • 友達や家族に紹介しづらい
  • なんだか気持ちが冷めてきた

 

等々の変化が現れるものです。

 

「彼女の口臭に気付いただけで愛が冷める俺は、ダメ男なのか?」
「彼女への愛が足りないのか?」

 

という複雑な感情さえ湧き起ってくるでしょう。

 

巷ではよく「あの人、生理的に受け付けないんだよね…」なんて会話が繰り広げられることもありますが、これは「視覚」「嗅覚」といった人の五感が敏感に反応して起こることだといわれています。

 

好みを決める「視覚」では、相手の容姿や体型といった情報から「生理的に受け付けない」と脳が判断します。

 

そして興味深いことに「嗅覚」は人の五感の中で、唯一「脳に直接働きかける」ものだとされています。

 

どういうことかというと、鼻から臭いを感じるということは「感情や本能をゆさぶる」ことになるので、その臭いによって感じた「快・不快」の情報がダイレクトに感情を左右してしまうということ!

 

したがって、彼女の口臭に気付いてしまった彼氏が「彼女への愛が冷めた…」なんて感じるのもしょうがないことなんです。

 

なるべく傷つけない!彼女への口臭サイン

 

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彼女に口臭が発生していても、優しい男性はそれをストレートに伝えることができません。

 

「彼女が傷ついてしまうかな?」「嫌われるかな?」なんて色々な心配が頭をよぎって、ただ時が過ぎていくだけ…なんて状況が多いものです。

 

そこで、ここでは「彼女自身が自分の口臭発生に気付く」ことができるように導いていく方法をご紹介します!

 

自分が口臭に悩んでいると伝える

まず、女性に向かって「口が臭いよ!」なんてストレートに伝えるのは言語道断!というか、そんな男性はデリカシーがなさすぎです。

 

だきるだけ彼女の「女性としての心」を尊重しながら、柔らかく口臭発生のサインを送ってみましょう。

 

  • 最近、友達から口が臭いっていわれるんだよね…。
  • 俺の口、臭くない?
  • 口臭予防のために口臭グッズ買うの付いてきてくれない?
  • どんなマウスウォッシュが口臭改善に効果的だと思う?

 

などなど、あたかも「自分が口臭に悩んでいる」という状況を彼女に見せてあげてください。

 

こうすることで、彼女自身も自分の口臭に敏感になりますし「私は大丈夫かな?」と口臭の方に意識を向けさせることができます。

 

女性というものは、例え100歳になっても「美を追求したい」と思う生きものなんです。

 

彼氏の導きによって「あれ?私の息って臭うかも…」と気付いた彼女は、放っておいても口臭改善のために努力を始めるようになるでしょう。

 

口臭対策している姿を見せる

  • 食後はやっぱりデンタルフロスだよね〜
  • 口臭チェッカーってやつ買ってみた!
  • 口臭予防に歯医者行ってくるわ!

 

といった、彼の口臭対策を側で見ている彼女は「私も気を使わなくちゃ!」と思う可能性大です。

 

だって、女性としては「彼氏よりも汚いお口」であることが許せるはずありませんから。

 

男性が口臭対策をすればするほど、彼女自身の口臭に対する気持ちも上がっていくはずですよ!

 

「コレよかったよ!」と口臭グッズを勧める

最近では、口臭が気になる人に向けた「消臭サプリメント」「口内清掃グッズ」などの需要が高まってきています。

 

芳香成分が配合されたサプリメント
舌専用ブラシ
デンタルフロス
口臭チェッカー

 

など、口臭対策につながる商品をまずは男性が試してみましょう!

 

そして「これは!」と思ったものを彼女にも進めてみてください。

 

愛する彼氏から勧められたものなら、素直に実践してみる女性が多いものですよ。

 

ただ、「彼女に口臭の有無を伝えたい!」と強く思うばかりに、口臭対策グッズを強く勧めてばかりではネタバレしてしまう可能性も…。
それを回避させるためには「まずは自分自身で使用してみる!」ということが何よりも重要です。
彼女の口臭改善の手助けになるだけでなく、自分も一緒に使用することで2人揃って爽やかな息を手に入れることができるはず。

 

キスの後に「疲れてない?」と聞く

キスをした直後は相手の口臭をダイレクトに感じることができる瞬間ゆえに、「口臭を伝える」というタイミングに最も適しているのではないでしょうか。

 

まずはキスをした後に「疲れてない?」の一言で、彼女に口臭発生のサインを送ってみましょう!

 

きっと彼女は「え?何で?」となるはずなので、そうなってから初めて「実は…」と切り出してみては。

 

この方法では少なからず「口が臭ってるよ」というニュアンスを直接伝えるため、彼女にとっても気持ちのいいことではないはずです。

 

ですので、必ず相手の体調を労い「口臭が発生しているのは疲れているせいだ!」と彼女に逃げ場を作ってあげるように配慮してくださいね。

 

キシトールガムをこまめに食べさせる

ガムをこまめに噛むことで唾液腺が刺激され、唾液分泌量が増加して口内環境を整え口臭改善につながります。

 

「食後にキシリトールガムを食べる習慣がある人は虫歯になりにくい」なんて報告があるくらい、キシリトールという有効成分は口内を清潔に保つことができるんです。

 

起床時

食後

就寝前

口臭が気になったとき

 

上記のような節目節目のタイミングで「はい、ガム!」と、彼女の口の中にキシリトールガムをぽんと入れてあげましょう。

 

ちなみにキシリトール配合率は各メーカーによってかなりの開きがあります。

 

口内環境を効果的に整えるために、キシリトールの配合率は世界的にも推奨されている「50%以上」のものを選んで購入するようにしてくださいね。

 

喫煙者の場合、タバコをやめさせる
あなたの彼女は喫煙者ですか?

 

もしそうであれば、彼女の口臭は今後さらにきつくなっていく可能性が高いといえます。

 

口臭と喫煙とは「切っても切れない関係性」があるとされているのは、タバコの中に含まれる化学物質が口内に刺激をもたらして「唾液分泌量低下」「口内環境の悪化」を招いてしまうため。

 

「口内の汚れを洗い流して清潔を保つ」「消臭作用」などのある唾液の分泌量が少なくなれば、口の中では細菌が増殖して悪臭ガスを発生させてしまいますよ!

 

タバコがあなたの彼女に及ぼす強い影響はなにも口臭だけでなく、「体調の悪化」「不妊症」などにもつながるとされているので、口臭発生をいい機会と捉えて禁煙するように持ちかけてみてください。

 

彼女の口臭の原因とは

 

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一言に「口臭」とはいっても、口臭の元となっている「悪臭ガス」の発生原因は実に様々です。

 

ここでは一般的な口臭原因や、「女性特有の口臭原因」も合わせてお伝えします!

 

慢性的な便秘によるもの

女性は男性に比べると「便秘気味」である場合が多く、その便秘は慢性化してしまいやすいという特徴が。

 

一見、便秘と口臭とは無関係のように見えてしまうものですが…実はこの慢性的な便秘が彼女の口臭を発生させている可能性もあるんです。

 

慢性的な便秘症になってしまうと、腸の中に「排出されていない便」が大量にたまっていくことになりますが、この溜まった便が悪臭物質を発生させて口臭につなげてしまいます。

 

「え?腸の中の臭いが口から出てくるの?」

 

と、不思議に思った方も多いのではないでしょうか…。

 

人間の血液は体中を巡っていますよね?

 

実は、溜まった便が発生させた悪臭物質は「血中に溶け込んで全身に行き渡る」ことが確認されています。

 

そのため、腸の中で発生した悪臭物質であっても「肺の毛細血管を通して吐息から」「毛穴から体臭として」臭いが発生させられます。

 

しかも!

 

その悪臭物質の臭いは「うんちの臭い」なんです…愛する彼女の口の中からうんちの臭いがするなんて、耐えられませんよね。愛が冷めてしまっても仕方ないのではないでしょうか!

 

生理前・生理中の便秘によるもの

こちらも女性特有である原因のひとつですが、生理前や生理中に便秘になることで「うんち口臭」を発生させてしまうケース。

 

生理前後は、どうしても女性ホルモンの分泌が不安定になりがちです。

 

  • 生理前の彼女はイライラしている
  • 臭いがきつくなってくるから生理前だとすぐ分かる

 

こんなことを感じる男性も少なくありません。

 

これらの変化は全て「女性ホルモンの乱れ」からきているので、生理期間前後の女性は様々な理由から口臭を発生させてしまいやすいのです。

 

「ホルモンバランスの乱れ」「イライラ」などは、口内の唾液分泌量低下にダイレクトにつながっていますよ!

 

ドライマウス

ドライマウスになってしまうことで口臭が発生することってあるのでしょうか?

 

答えは「大あり」です!

 

通常、人の口腔内では唾液が必要に応じて分泌されているのもですが、以下の要因によって唾液分泌量が低下するとドライマウスが引き起こされてしまいます。

 

  • 口呼吸
  • 体内の水分不足
  • カフェインの摂りすぎ
  • 喫煙
  • 飲酒
  • ストレスや緊張

 

など、ドライマウスが引き起こされる原因は実に様々ですが、ドライマウスになってしまった口腔内では「細菌の増殖」「歯周病ウィルスの活性化」「歯垢や歯石が付着しやすくなる」といった症状が起こるように。

 

これらの症状は口内環境を悪化させて細菌の繁殖を促進させ、口臭の元になる悪臭ガスの発生を促してしまうことにつながっていきます。

 

口臭対策を行っていくうえで大切なことは「ドライマウス=口臭発生」と捉え、唾液の分泌量UPを常に意識することですよ!

 

歯磨き・舌磨き不足

「口臭のほとんどは口内にある」とされているほど、口の中を衛生的に保つことは口臭改善のために役立ちます。

 

「毎日歯磨きをしている!」という人でも、実は磨き残しがあったり目には見えない食べカスが口内で残留しているもの。

 

  • 歯磨きは歯1本1本を丁寧にブラッシングする
  • 歯磨き後にデンタルフロスや歯間ブラシを使用する
  • 舌にこびりついた汚れを除去する
  • 歯医者で定期的にメンテナンスを行う

 

といった、日頃のブラッシング習慣を今一度見直すことも必要になってくるでしょう。

 

「この電動歯ブラシ、すごいらしいよ!」なんて話題を持ちかけながら、ハイスペックな歯ブラシを彼女にプレゼントするなんてアイデアも自然でいいですね!

 

病気

「胃潰瘍」「胃炎」といった消化器系疾患や「鼻炎」「蓄膿症」等の耳鼻科疾患などを始め、「糖尿病」「肝機能障害」などの代謝障害が原因で発生する口臭もあります。

 

何らかの病気によって発生している口臭の見分け方としては、「口臭が異常なほどきつい」といったことに加えて「胃痛」「吐血」などといった各疾患特有の症状がみられるケースが多いでしょう。

 

そして病気による口臭の改善で必要になってくることが、「専門機関での治療」です。

 

口臭の根本原因である「病気」をどうにかしないことには、口臭が改善されることはありません。

 

また、異常なほどにきつい口臭であったとしても、当の本人は「自分の臭いに慣れている」というせいで案外口臭に気付けなかったりするんです。

 

彼女のことを真剣に想っているのなら、「口臭」というひとつの問題をきっかけにして医療機関への受診を勧めてあげましょう。

 

「まだ若いから大丈夫!」などと過信しすぎず、2人一緒に「人間ドッグ」などに足を運んで健康チェックを行うこともおすすめですよ!

 

彼女の口臭が原因で別れるのもアリなのか

 

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「彼女の口が臭くて気持ちが冷め始めた…」という、リアルな感情は分かります。
誰だって、いい香りのする女性が好きなものですものね!

 

ただ、もしも彼女の口臭が「女性特有の原因によって発生している一時的なもの」であったり、「なにか重大な病気にかかってしまっている場合」などはどうでしょうか?

 

それでも別れたいと思いますか?

 

本当に彼女を愛し、これからの人生を共に歩んでいきたいと思っているのなら、目の前の「口臭」ということだけに囚われないで欲しい…と一女性として感じてしまいます。

 

「今見えている問題」だけで2人の今後を決めてしまうのでなく、「どうしたら目の前の問題を解決していけるのか?」「2人で問題に立ち向かっていくことはできないのか?」を考えてみてください。

 

口臭に対する問題はとても繊細で、感じ方も個人差が大きいですよね。

 

確かに口臭が原因で「別れ」を選ぶ選択肢もあるでしょうが、障害を2人で乗り越えていく道を選んだ方が、将来的にもお互いの愛や信頼感がより深まって素敵な未来になるのではないでしょうか?

 

「口臭」というひとつのきっかけが、あなたと彼女を引き裂いてしまう原因になってしまうのではなく「より強い絆で結ばれるための試練」となることを心から願っています。

 

彼女の口臭も気になるけど…彼氏(あなたも)も口臭は大丈夫?

 

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いかがでしたでしょうか?

 

女性の「いつまでも綺麗でありたい!」と願う心を上手く刺激して、彼女の口臭を改善に導いてあげようではありませんか!

 

…と、その前に!

 

ご自分の口臭はどうですか?臭っていませんか?

 

実はあなたのお口の中にも、口臭の元になっている悪臭ガス発生の要因が潜んでいるかもしれません…。

 

彼女の口臭を改善へ導いてあげるためだけでなく、男性としての清潔感を保つためにも「口臭グッズの使用」「消臭サプリの飲用」等を日々の生活の中に取り入れてみてくださいね!

 

2人揃ってクリアな息を手に入れ、さらにラブラブな関係を目指しちゃいましょう?

 

 

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